宝宝在睡觉的时候不老实，经常翻来覆去的，不少的家长就五谷化糖多少钱一盒哪里有售以为宝宝是缺了什么微量元素，但其实除了去微量元素以外，还有这些原因。

　　1、 晚饭吃得过于饱

　　我们在吃饭的时候应该做到“ 早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少 ”，这样才能有一个健康的身体，孩子也是一样的。

　　有些家长总是怕孩子在长身体的阶段营养跟不上，就会在一整天都准备很丰盛的食物，但是由于孩子不知道要控制食量，所以在看到好吃的食物时，五谷化糖丸官方旗舰店就会撒开欢的吃，这种行为对于睡眠的影响却是很大的。

　　因为孩子的胃没有发育成型，晚上摄入过多的食物，运动量又没有白天的多，就会给消化系统增加负担五谷化糖丸商家电话，从而引发孩子胃胀胃痛的情况，所以孩子晚上就会翻来覆去的睡不着。

　　2、睡眠环境差

　　睡眠环境质量不佳是导致宝宝晚上睡觉的时候动来动去的原因之一，如果宝宝所处的睡眠环境中存在蚊子或者是其他会影响到宝宝睡五谷化糖丸官方网站眠情况的东西，那么就会导致宝宝在晚上在睡觉的时候出现动来动去的表现。

　　3、白天或者睡觉前过于兴奋

　　对于孩子五谷化糖丸正品专卖店来说内心的感情是无法控制的，尤其是开心的情绪，当孩子期待明天要发生的事情时，大脑中就会不断想象某种场景，导致孩子在晚上越来越精神。

　　还有一种情况那就是，孩子如果一天都沉浸在喜悦之中，那么这种情绪极有可能会持续到晚上，所以导致孩子晚上睡不着的情况发生。

　　这些原因你都知道了吗？

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